Rettungsschwimmabzeichen Silber

Kursdaten:

• Max. Teilnehmeranzahl: 15
• Stundendauer: 16 UE (12 UE-Praxis, 4 UE-Theorie)
• Beginn: 06.10.2026
• Zeit: Jeden Dienstag außerhalb der Hamburger Schulferien (für 6 Termine) immer 20:00 - 21:30 Uhr
• Ort: Familienbad Rahlstedt 
• Preis: 150,00 €

Ansprechpartner:

Mail : wasserwacht@drk-hh-altona-mitte.de
Tel: 040 890 811-46

Voraussetzungen:

• Gute Schwimmkenntnisse
• Min. 14 Jahre alt
• Gültiger EH-Kurs: Hier gleich mit buchen!!!

Inhalte: 

Theoretischer Teil als online Ausbildung via https://www.lerncampus.training/start/rettungsschwimmer/

Webcode für die Theoretische Prüfung wird in der 1. Stunde ausgegeben 

Praktischer Teil:

• 400 Meter Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 Meter Kraulschwimmen, 150 Meter Brustschwimmen und 200 Meter Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
• 300 Meter Schwimmen in Kleidung in höchstens zwölf Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
• Sprung aus drei Meter Höhe
• 25 Meter Streckentauchen
• Dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von drei Minuten mit dreimaligem Heraufholen eines Fünf-Kilogramm-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen drei und fünf Metern)
• 50 Meter Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 90 Sekunden
• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus
• Halsumklammerung von hinten
• Halswürgegriff von hinten
• 50 Meter Schleppen in höchstens vier Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- und Achselgriff und einem Fesselschleppgriff
• Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgeräts (z.B. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring)
• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
• Sprung ins Wasser (Kopf- oder Startsprung)
• 20 m Anschwimmen in Bauchlage
• Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5 kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
• Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
• 25 m Schleppen
• Sichern des Geretteten
• Anlandbringen des Geretteten
• 3 Minuten Vorführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)